Schweineschnitzel mit gebratenem Spargel
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Lachspfanne
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Hähnchengeschnetzeltes mit buntem Gemüse
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Rosenkohl mit Bacon-Sahne-Sauce 
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Champignons mit Knoblauch 
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Zucchini-Spaghetti mit Garnelen
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LCHF-Brötchen
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Müsli mit Nüssen und Samen
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Beerensalat mit Walnüssen 
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